以下几种茶可以帮助缓解胃酸，养胃又补胃：
1. 草莓叶茶：草莓叶茶具有消炎、提高免疫力、缓解胃部不适等功效。
2. 甘草茶：甘草茶可以促进消化，缓解胃酸过多、胃痛等症状。
3. 蘑菇茶：蘑菇茶含有丰富的膳食纤维和多种维生素，可以减少胃酸的产生，同时也有较好的养胃作用。
4. 桂花茶：桂花茶有调节肠胃功能、促进消化、止痛等作用，经常饮用能够帮助缓解胃酸。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有舒缓神经、缓解情绪等作用，可以减少由于情绪波动而导致的胃酸过多。