1. 准备原料：红枣、枸杞、玫瑰花瓣。
2. 取适量的红枣、枸杞和玫瑰花瓣，放入茶杯中。
3. 加入适量的开水，用盖子盖好，静置3-5分钟。
4. 将茶叶倒入另一个茶杯中，这时茶汤呈红色，香气扑鼻。
5. 根据个人口味加入适量的蜜糖或冰糖即可饮用。