男人喝桂圆红枣枸杞茶有很多好处，包括：
1. 补血养颜：桂圆、红枣和枸杞都是天然的补血食品。男人常常需要补血，因为血液中的铁质容易流失。补血不仅能让皮肤更加光滑水嫩，还能提高免疫力。
2. 延缓衰老：桂圆和红枣都是天然的抗氧化物质，可以帮助消除自由基。枸杞更是有“长寿果”之称。这些成分可以延缓衰老，让男人保持年轻。
3. 提高男性健康：桂圆、红枣和枸杞都有滋补肝肾的作用。男人的肝脏和肾脏是身体的重要器官，需要适当的保养。同时，这些成分还可以提高男性的性功能和精力。
4. 促进睡眠：桂圆和红枣都有镇静作用，可以帮助男人入眠。枸杞也有利尿作用，可以预防夜间频尿的问题。
总之，男人喝桂圆红枣枸杞茶是一种很好的养生方式。不仅可以滋补身体，还可以改善皮肤，提高精力和免疫力。需要注意的是，这种茶的口感比较甜，需要适量饮用。