罗布麻茶主要起到提神醒脑、消除疲劳、促进代谢、消食化积、防治感冒等作用。它含有多种活性物质，如咖啡因、茶氨酸、氨基酸和多种维生素等，可帮助人体消耗能量，增强身体抵抗力，调节肠胃功能，促进新陈代谢，还可以舒缓肌肉疲劳感。此外，罗布麻茶还有清热解毒、润肺止咳、活血祛风等功效，较适合工作繁忙、劳累的人群饮用。但是，对于一些特定人群如孕妇、乳母、过敏体质、胃溃疡和腹泻患者等，慎用罗布麻茶。