青山绿水茶能经常喝吗

编辑: 笨丹 发布时间:2023-05-24 18:51:39

青山绿水茶是一种天然的茶饮料,正常情况下可以经常喝,但需要适量饮用,不要过量。一般来说,每天饮用2-3杯为宜,而且最好不要在晚上喝,以免影响睡眠。另外,如果您有疾病或者正在服药,最好咨询医生后再饮用。