由于酒精含量较高，张裕金奖白兰地38度的食用需要适量，不宜过量。
适量饮用张裕金奖白兰地38度可促进血液循环和新陈代谢，有助于舒缓疲劳、消除身体压力和焦虑情绪。同时，白兰地中含有丰富的类黄酮和多酚类化合物，具有抗氧化作用，可以延缓衰老和预防疾病。
不过，长期、过量饮用酒精会对肝脏、心脏等器官造成伤害，对身体健康有害。因此，建议适度饮用，切勿过度。另外，饮酒后应适当补充水分，避免脱水引发身体不适。