肝气郁结三花茶由紫丁花、夏枯草和柴胡组成,适合肝气郁结引起的情绪不佳、易怒、头痛、口苦等症状。
制作方法:
1. 取适量的紫丁花、夏枯草、柴胡,洗净备用。
2. 锅中放适量清水,将三种草料放入锅中,大火煮沸,小火煮15-20分钟。
3. 熄火,盖上锅盖,静置5分钟,使其浸泡,便可饮用。
注意事项:
因为柴胡有清热解毒的作用,故孕妇和小孩不适合饮用。另外,肝功能异常者也不宜长期饮用。