1. 准备好泡茶器具，包括普洱茶、茶杯、茶筒、茶托等。
2. 首先，将普洱茶塞进茶杯里，一般用量为5克左右。
3. 将水烧开至90-95℃的温度，然后用热水先将茶杯烫一遍以预热。
4. 接着倒掉热水，再把适量的热水倒入茶杯中，浸泡30秒至1分钟左右，此时可观察到茶叶慢慢散开。
5. 再倒入10-30毫升的热水，泡一分钟左右。
6. 然后将茶水倒入茶筒或其它器皿中，过筛去渣。
7. 最后，再将茶汤倒回茶杯中，香味会更加浓郁，美味可口。
8. 可以尝试多泡几次，每次的浸泡时间可逐渐增加。