泡枸杞:
1.取出适量的枸杞放入茶杯或茶壶中;
2.加入70℃-80℃的热水,冲泡3-5分钟;
3.可以加入适量的蜂蜜或红枣,搅拌均匀,美味可口。
泡胎菊:
1.取出适量的胎菊放入茶杯或茶壶中;
2.加入80℃-90℃的热水,冲泡5-10分钟;
3.可以加入适量的蜂蜜或冰糖,搅拌均匀,口感清香。建议不要长时间泡制,以免影响胎菊的味道。