红茶和绿茶一起喝的后果取决于喝的量和个人身体状况。一般来说，这种组合不会对身体造成负面影响。红茶和绿茶中的茶多酚和咖啡因有益健康，能提高注意力和警觉性，增强免疫力。但是，过量饮用咖啡因可能会导致失眠、心悸等不适症状，所以需要适量饮用。另外，对于一些人来说，同时饮用红茶和绿茶可能会导致胃部不适或其他消化问题，所以建议在饮用之前咨询医生或营养师。