蒲公英与苦丁可以协同作用，帮助消化，减少体内脂肪的积累，促进新陈代谢，从而达到瘦肚子的效果。
蒲公英含有丰富的维生素A和C、矿物质钾、铁、钙等，能够促进肝脏解毒、清除体内废物垃圾，达到调理肠胃的作用。
苦丁又名苦苣菜，含有多种富含植物营养素的成分，其中多酚化合物是苦苣菜防治肥胖和减少体脂肪的有效成分之一。
将蒲公英和苦丁泡水饮用，可以帮助消化，促进新陈代谢，减少脂肪积累，从而瘦肚子。同时，建议配合适当的运动和健康饮食来加速效果。