以下是一款春季养肝茶的配方:
材料:
- 4克柴胡
- 4克山楂
- 4克黄柏
- 4克甘草
- 4克当归
- 2克生地黄
- 2克益母草
- 2克桑叶
- 1片生姜
做法:
将以上所有材料加入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮10-15分钟。关火后加入适量红糖或蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。每日可饮用2-3次,对于肝病患者特别适用。
这款茶的功效是可以利肝解毒,清热解毒,平衡气血,促进血液循环,对于春季症状较为常见的头痛、口干口渴、便秘等症状都有很好的缓解作用。但是需要注意的是,该配方中有些药材并不适合所有人,孕妇及高血压、低血糖、糖尿病等患者应谨慎饮用。最好在咨询医生或中医师后饮用。