中医为什么不建议吃枸杞

编辑: 起点或是终点 发布时间:2023-05-30 17:46:50

这种说法并不准确。在中医理论中,枸杞被认为是一种具有滋阴补肾、益精明目的食品和药材。它富含多种氨基酸、维生素、矿物质等营养物质,对于促进免疫力、延缓衰老、保护视力等有益作用。因此,在中医中经常被用来作为补肾、益精、滋阴的食物或药材来使用。

然而,在使用枸杞时需要注意质量和用量。一些商家会添加化学肥料、农药等对人体有害的物质,因此选择新鲜、干净的枸杞很重要。同时,过量食用可能会引起一些不良反应,比如口干、口渴、恶心、腹泻等。因此,建议在中医理论指导下合理使用,以达到保健的效果。