菊花茶的功效晚上可以喝吗

编辑: kali_easun 发布时间:2023-05-30 18:00:08

菊花茶具有清热解毒、镇静安神、降血脂、明目等功效,并且对于口腔问题、感冒咳嗽、暴饮暴食等情况也有一定的调理作用,晚上可以喝菊花茶,但需注意适量。如果你感觉喝多了会导致频繁上厕所,影响睡眠,那么建议在晚上不要饮用。而且,菊花茶具有镇静安神作用,容易让人感到疲倦,如果需要精神饱满的状态就不适合在晚上喝。