竹叶茶的功效与作用：
1. 清热解毒：竹叶茶可以清热解毒，适用于各种热病，如咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈炎等。
2. 去火止渴：竹叶茶具有清热生津的作用，可以去火止渴，尤其适合夏季饮用。
3. 改善肠道菌群：竹叶茶可以改善肠道菌群，调节肠胃功能，预防便秘、胃痛等消化问题。
4. 抗氧化：竹叶茶含有大量的天然抗氧化剂，可以预防衰老、保护心血管健康等。
5. 降血脂：竹叶茶可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，有益于心脑血管健康。
蒲公英的功效与作用：
1. 利尿消肿：蒲公英可以刺激肾脏排泄多余的水分和盐分，有利于消肿，适用于肝炎、肾炎等导致的水肿。
2. 改善消化：蒲公英可以刺激胃液分泌，促进消化，缓解胃痛、胃酸倒流等问题。
3. 润肺止咳：蒲公英可以润肺止咳，适用于气管炎、支气管炎等呼吸道疾病。
4. 改善皮肤：蒲公英可以清热解毒，减轻皮肤炎症、过敏等问题。
5. 降血糖：蒲公英可以降低血糖，有利于糖尿病患者控制血糖水平。