泡玫瑰花时，可以按照以下步骤：
1. 准备干净的玫瑰花，去掉花蕊中的杂质和花蒂；
2. 把玫瑰花放入水中，轻轻地洗涤一下；
3. 把清洗完的玫瑰花放入一个干净的杯子或壶中；
4. 倒入开水，水温不要超过90度，尽量保持在80度左右，让玫瑰花慢慢释放出芳香和营养成分；
5. 等待5到10分钟，让玫瑰花充分地泡开；
6. 可以根据个人喜好加入红糖、蜂蜜等调味品，增强玫瑰花茶的风味和营养价值；
7. 捞出泡好的玫瑰花，把茶水倒入杯子中即可享用。
总之，泡玫瑰花的关键是控制好水温和时间，让玫瑰花充分释放芳香和营养。另外，选择新鲜、无污染的玫瑰花也非常重要。