春季养生茶饮：
1.薄荷茶：解暑清热，舒缓神经；
2.玫瑰花茶：通乳淤血、活血化瘀；
3.嫩茶：增进食欲、消食化积、清火去烦。
夏季养生茶饮：
1.绿茶：排除疲劳、清热解暑；
2.柠檬蜜茶：补充水分、增强免疫力；
3.玉米须茶：清热解毒、利尿消肿。
秋季养生茶饮：
1.红枣枸杞茶：补气养血、滋阴润燥；
2.桂花熟茶：温肺止咳、美容护肤；
3.菊花茶：清肝明目、润肺止咳。
冬季养生茶饮：
1.红茶：暖身提神、预防感冒；
2.姜茶：暖胃散寒、解决湿气；
3. 养生茶：滋阴润燥、温经驱寒。