芦荟茶的功效与作用:
1.帮助消化:芦荟茶可以刺激肠胃运动,增加胃液分泌,促进消化。
2.降低胆固醇:芦荟茶中的成分可以降低血液中的胆固醇,预防高血压、冠心病等疾病。
3.清热解毒:芦荟茶可以清热解毒,有助于预防感冒、流感等疾病。
4.美容养颜:芦荟茶具有保湿、抗氧化、淡化色斑的功能,可帮助皮肤保湿、延缓皮肤老化。
5.增强免疫力:芦荟茶中的成分可以提高免疫力,有助于预防疾病。
芦荟茶的禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用芦荟茶。
2.患有肝病或肝功能不良的人应该避免饮用芦荟茶。
3.芦荟茶不宜和某些药物一起服用,如降压药、利尿剂、泻药等。
4.芦荟茶中含有芦荟素,过量饮用容易导致腹泻、腹痛等不适症状。建议每天饮用不超过500毫升。