芦荟茶具有以下功效与作用：
1.排毒养颜：芦荟茶中含有多种营养物质，能够有效促进肠胃蠕动，帮助排出体内废物和毒素，起到排毒养颜的作用。
2.消炎抗菌：芦荟茶中含有大量的黄酮类化合物和黄酮醇类物质，具有很强的消炎抗菌能力，能够改善感染和炎症状况。
3.缓解便秘：芦荟茶中的芦荟多糖能够吸水膨胀，在肠内形成黏液，促进肠道蠕动，改善便秘问题。
4.调节免疫系统：芦荟茶中的多种营养物质，如芦荟多糖和酚类化合物，能够有效调节免疫系统，增强人体的免疫力。
5.降血脂、降血糖：芦荟茶中的黄酮和多糖等物质，可以起到降血脂、降血糖的作用，对于一些患有高血压和糖尿病的人有很好的辅助治疗作用。
食用方法：
1.鲜芦荟茎叶清洗干净，切成小段，放入热水中焯烫1-2分钟。
2.焯烫后的芦荟茎叶放入杯中，加入适量的水。
3.将杯子放入微波炉中加热1~2分钟即可。也可将茶杯放入锅中加热，约煮10分钟即可饮用。
4.可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味，口感更佳。