单丛茶（无配方的纯茶）有以下好处：
1. 帮助减肥：单丛茶中含有咖啡因和多酚等成分，可以促进新陈代谢，有助于消耗身体中的脂肪。
2. 降低血压：单丛茶中的多酚成分具有降血压的作用，有助于保持健康的心血管系统。
3. 抗氧化：单丛茶中的多酚成分具有抗氧化作用，有助于抵御自由基的损伤，维护身体健康。
4. 保护肝脏：单丛茶中的儿茶素等成分具有保护肝脏的作用，有助于减轻肝脏负担，维护肝脏健康。
5. 增强免疫力：单丛茶中的多酚成分具有增强免疫力的作用，有助于提高身体抵抗力，减少疾病的发生。