1. 根据泡茶器的大小和个人口味，选用适量的普洱生茶叶。
2. 将生茶叶放入干燥的茶罐或茶袋中，暴晒在阳光下2-3天，或者放在清风通风的地方，晾干水分至少10天以上，让茶叶中的酶质逐渐转化，达到醇香的程度。
3. 把干茶用滚水冲洗一遍，然后放入茶壶或茶杯中。 注意：不要用沸水直接冲泡茶叶，因为沸水温度过高，会破坏茶叶内的香气和营养。
4. 开始第一泡水，用适宜的温度水（约80摄氏度）冲泡茶叶，浸泡1-2分钟后， 将茶液倒掉。
5. 再次加入温水冲泡，泡茶时间逐渐延长，每泡1-2分钟，直到茶叶逐渐展现出足够的香气和味道为止。
6. 在最后几泡再加长冲泡时间，茶叶逐渐浸出，味道将会更加浓郁。