喝什么茶不伤胃又减肥

编辑: 发布时间:2023-05-31 20:50:40

绿茶是较为合适的选择,它既有减肥的功效,又有对胃的保护作用。同时,茶叶的咖啡因含量较低,避免了咖啡因对胃的刺激。另外,柠檬茶、菊花茶、玫瑰花茶、甘草茶等也是比较适合的选择。