经常吃茶叶蛋对人有什么危害

编辑: 八月未央 发布时间:2023-06-01 03:28:18

经常食用茶叶蛋并没有任何危害,但若是食用过多则可能对身体不利。茶叶蛋中的咖啡因含量较高,若是长期过量摄入会导致神经系统过度兴奋、失眠、心悸等不适症状。此外,茶叶蛋也含有较高的盐分,过量食用容易导致高血压和心血管疾病。因此,建议适量食用茶叶蛋,并尽量选择低盐、低咖啡因的品种。