1. 抗氧化作用：白毫银针中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有强烈的抗氧化作用，可以减少自由基对身体的损害。
2. 增强免疫力：白毫银针中的多种营养成分能够提高人体免疫功能，增强身体的自我保护能力。
3. 消除疲劳：白毫银针中含有一定量的咖啡因和茶氨酸等成分，可以刺激人体神经中枢，缓解疲劳，提高精神状态。
4. 抗菌消炎：白毫银针中的茶多酚、黄酮类等成分具有一定的抗菌消炎作用，可以预防和治疗一些细菌和病毒感染。
5. 促进消化：白毫银针中含有一定的茶碱和茶多酚，可以促进肠胃蠕动，加快食物的消化过程。
6. 降低血脂：白毫银针中的茶多酚和维生素C等成分可以降低血脂水平，具有一定的降血脂作用。
7. 防治癌症：白毫银针中含有的茶多酚有一定的抗癌作用，可以预防和治疗癌症。