古法减肥茶通常由天然草本植物制成,如绿茶、荷叶、莲子、枸杞等成分。这些成分对于身体有益,但是对于减肥效果并没有科学证据证明。
一些减肥茶在其中添加了泻药类成分,如番泻叶和肉桂等,会产生一些利尿和消化的效果,但是使用这些成分会导致一些副作用,如胃部不适、腹泻和依赖性等。
因此,虽然古法减肥茶可以作为辅助减肥的手段,但是不能作为减肥的主要手段。主要的减肥还是要通过健康饮食和适量运动来实现。