1. 抗衰老：安吉白茶中含有大量的茶多酚，有效抗氧化，能有效延缓细胞老化，促进皮肤弹性和紧致度。
2. 减肥美容：安吉白茶可以促进脂肪代谢，使身体产生更多的热量，达到减肥的目的。同时茶多酚可以帮助净化身体毒素，保持皮肤的健康美丽。
3. 改善睡眠：安吉白茶中含有丰富的L-茶氨酸，可以帮助人体产生镇静作用，让人感到放松舒适，有助于改善睡眠。
4. 抗疲劳：安吉白茶中含有一定的咖啡因，能够刺激神经中枢，提高人体的兴奋度和抵抗力，有助于缓解疲劳和焦虑等不良情绪。
5. 降低血压：安吉白茶中的茶多酚可以有效降低血压，有助于预防心血管疾病，对于高血压患者尤其适宜。
6. 预防癌症：安吉白茶中含有大量的茶多酚类物质，对预防癌症有显著效果。其具有抗癌作用，可以有效防止癌细胞的生长和扩散。