1. 绿茶:绿茶有清热解毒、去湿活血、降血压的功效,适合于春季湿气重、血压偏高的人群。
2. 菊花茶:菊花有清热解毒、明目降压的功效,适合春季喉咙肿痛、口干舌燥、血压偏高的人士饮用。
3. 柠檬蜜茶:柠檬有清热解毒、润肺止咳的功效,蜂蜜则有滋阴润燥、补脾益气的作用,适合于春季气候干燥、咳嗽、口渴的人士饮用。
4. 红枣枸杞茶:红枣和枸杞都是滋阴润燥、补血益气的补品,适合于春季体质虚弱、易疲劳、失眠等问题的人士饮用。
5. 薄荷茶:薄荷有清热解毒、降血脂的功效,适合于春季肝火旺盛、口臭、消化不良的人群。