桂花茶的煮法有两种:冲泡和煮沸。以下是冲泡法的步骤:
步骤:
1. 准备好100克桂花和适量的茶壶。
2. 在茶壶中加入桂花,然后加入适量的清水。
3. 把桂花泡在水中3-5分钟,直到花香扑鼻。
4. 把茶倒在杯子里,加入适量的蜂蜜或冰糖调味即可。
煮沸法步骤:
1. 准备好100克桂花、适量的水和茶壶。
2. 把水煮沸后,加入桂花。
3. 煮沸5-10分钟,直到桂花的香味醇厚。
4. 把茶倒入杯子里,加适量的蜂蜜或冰糖调味。
小窍门:
1. 茶壶和水要用开水冲洗过,以确保茶味纯正。
2. 桂花可以和绿茶、红茶或铁观音混合冲泡。
3. 桂花茶最适宜在晚上喝,有助于睡眠和舒缓压力。