茉莉花可以搭配下列食材泡水喝:
1. 柠檬
将茉莉花和柠檬切片放入水中,泡制5-10分钟,可以解除疲劳,促进新陈代谢。
2. 蜂蜜
将茉莉花和蜂蜜放入水中,可以帮助消化、润肠通便。
3. 枸杞
将茉莉花和枸杞放入水中,泡制10-15分钟,可以降血压、降血脂。
4. 玫瑰花
将茉莉花和玫瑰花放入水中,泡制15分钟,可以祛湿解热、清热解毒。
5. 薄荷叶
将茉莉花和薄荷叶放入水中,泡制5分钟,可以清热解毒、消除口臭。