中医是中国传统医学，有着几千年的历史。其理论基础是阴阳五行学说、经络脏腑学说、气血津液学说以及辨证论治学说。中医强调身体平衡，预防疾病比治疗疾病更为重要。
中医的方法主要包括中药治疗、针灸、推拿、吸氧、气功等。其中，中药治疗是最为常见的，中药分为中药饮片、中药颗粒、中药汤剂、中药丸剂、中药膏方等多种剂型，具有安全性高、疗效持久、副作用小等优点。
中医治疗疾病的方法主要包括辨证施治和治疗病因。辨证施治是指根据病人的病情、体质、年龄等方面的综合情况，进行个体化的治疗。治疗病因则是针对疾病的原因、病理机制等进行治疗，以达到治愈疾病的目的。
除了治疗疾病外，中医还重视强身健体、预防疾病，常常采用调养生息、保护身体、防御疾病等方法。中医注重和谐、平衡、自然、养生的理念，强调“天人合一”的观念，追求人体与自然环境的和谐统一。