普洱茶含有多种生物活性物质,包括咖啡因、茶多酚、茶氨酸、维生素C、维生素E等,这些物质可以促进脂肪分解、代谢和消耗,同时还可以减缓葡萄糖的吸收,降低脂肪摄入的效果。另外,普洱茶还具有抑制食欲、防治脂肪堆积和降低胆固醇等功效,可以有效地辅助减肥。