材料:
玫瑰花5朵、桂圆20g、红枣3颗、枸杞10g
做法:
1.准备好所有材料。
2.将玫瑰花、桂圆、红枣和枸杞放入茶壶中。
3.倒入适量的开水,浸泡5分钟。
4.先尝一口,如果感觉味道太淡可以继续浸泡,喜欢清淡口味则可以马上倒出。
小贴士:
1.如果想要味道更浓郁,可以多放一些桂圆和红枣。
2.也可以在冲泡时加入适量的蜂蜜或红糖,以增添甜度。
3.玫瑰花、桂圆和红枣有助于美容养颜,枸杞则有益气血。此茶适合女性饮用。