1. 菊花枸杞茶：
材料：干菊花、枸杞、水。
做法：将一把菊花、一把枸杞洗净，加入热水中泡5分钟即可。
功效：菊花具有清热解毒、清肝明目的作用，与枸杞配合能够提高肝脏的代谢能力和免疫力，促进肝细胞修复。
2. 金银花桑叶茶：
材料：干金银花、新鲜桑叶、水。
做法：将一把金银花、数片桑叶切碎，加入热水中泡5分钟即可。
功效：金银花具有清热解毒、降脂解毒的作用，能够促进肝脏的代谢和排毒功能；桑叶可以减少肝脏的脂肪积累，降低血压、血糖，并具有利尿、清热解毒的作用。
3. 荆芥灵芝茶：
材料：荆芥、灵芝、水。
做法：将一把荆芥、数片灵芝加入热水中泡5分钟即可。
功效：荆芥具有解毒、发汗的作用，能够排出体内的毒素；灵芝则可以提高肝脏的免疫功能，促进肝细胞的修复和再生。两者配合可以有效地保护肝脏，促进肝脏的健康。