大红袍红茶是一种高档红茶，具有丰富的营养成分和药用价值。其主要功效与作用包括：
1. 提神醒脑：大红袍红茶含有咖啡因和茶多酚等成分，能够促进大脑皮层的兴奋，增强神经系统的活力，提高精神状态，帮助人们保持清醒、专注。
2. 降低血脂：大红袍红茶中含有丰富的茶多酚，可促进胆固醇和三酰甘油的代谢，降低血脂，预防心血管疾病的发生。
3. 抗氧化：大红袍红茶中的茶多酚可以清除自由基，减轻氧化应激，增强人体抵抗力，预防疾病的发生。
4. 保护胃肠：大红袍红茶中的多种成分具有保护胃肠的作用，可以改善胃肠道功能，缓解胃酸过多、消化不良等问题。
5. 改善睡眠：大红袍红茶中的咖啡因具有刺激神经的作用，在适量的情况下可以帮助人们提高睡眠质量，缓解睡眠不足的问题。
总之，大红袍红茶是一种既美味又健康的饮品，适量饮用可以有益于身体健康。但是，过量饮用可能会导致咖啡因过多的问题，需要注意控制饮用量。