红枣桂圆茶是一种传统的中草药茶，具有以下功效：
1. 补血益气：红枣和桂圆都是具有补气补血的功效，可以增加身体的能量和活力。
2. 美容养颜：桂圆具有延缓衰老的功效，红枣则可以滋润皮肤，有助于美容养颜。
3. 安神助眠：桂圆含有氢化苯乙酮，可以起到安神助眠的作用，有助于缓解焦虑和失眠。
4. 缓解经期不适：红枣中的铁元素可以帮助排出血液中的二氧化碳，减轻经期的不适。
5. 改善消化：桂圆茶可以刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化。
需要注意的是，红枣桂圆茶虽然有很多好处，但并不适合所有人，特别是孕妇、儿童和患有某些疾病的人需要咨询医生后再饮用。