雪菊泡茶有以下好处：
1. 清热解毒：雪菊含有丰富的芦丁和黄酮类化合物，具有清热解毒的作用，可以缓解身体内部的炎症反应，预防感冒等疾病。
2. 降血压：雪菊茶中的多酚、黄酮类物质，能够有效地降低血压，预防高血压和心血管疾病。
3. 消炎止痛：雪菊茶中含有一些天然物质，具有杀菌、消炎的作用，可以缓解头痛、牙痛、关节疼痛等症状。
4. 抗氧化：雪菊茶中的茶多酚、黄酮类物质等，具有很强的抗氧化作用，可以去除人体内的自由基，缓解氧化应激，预防衰老等疾病。
5. 健胃消食：雪菊茶味道清香，而且具有一定的清火解毒作用，可以缓解胃部不适，促进消化，防止消化系统出现问题。