1. 消除疲劳：决明子茶含有丰富的维生素B1和微量元素锌，可以增加身体的能量和抵抗力，消除身体疲劳和脾气差。
2. 明目：决明子茶富含花青素和黄酮类物质，可以促进眼部微循环，有助于改善眼睛问题，如眼睛疲劳、干涩等。
3. 健脾：决明子茶含有多种营养成分，具有健脾益气、滋补养身的功效，特别适合脾虚体弱的人群。
4. 改善睡眠：决明子茶具有安神镇静的效果，可以改善睡眠质量，解决失眠、焦虑等问题。
5. 降低血压：决明子茶可以促进血管扩张，降低血压，预防心血管疾病的发生。
6. 抗炎消肿：决明子茶富含黄酮类物质和维生素C，具有抗炎消肿的作用，可缓解炎症反应和疼痛。
7. 减肥瘦身：决明子茶有利尿消水肿的效果，还可以促进新陈代谢，减轻体重。
总之，长期喝决明子茶能够对人体产生多种有益的影响，但需适量饮用，不能过量。具体使用前最好咨询一下医生建议。