春天喝什么茶叶最好养生

编辑: 咔嚓鱼 发布时间:2023-06-04 14:33:58

春天喝绿茶最好养生。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C等成分,能够抑制血脂,清除体内自由基,具有抗氧化、降脂、降血压、抗癌等功效,对保护心血管、提高身体免疫力等都有很大的帮助。此外,春季气候湿润,多喝绿茶可以清热解毒、帮助身体排毒。