1. 减肥：安化黑茶在天然产生的微生物作用下，会分解脂肪，促进新陈代谢，有助于减轻体重和脂肪含量。
2. 健胃：黑茶中含有丰富的鞣酸和茶多酚等物质，可以帮助抑制胃部细菌、菌群治理不良及腐败肿胀、胀气等胃肠问题。
3. 抗氧化：安化黑茶中含有多种抗氧化物质，其中最具有活性的成分是茄碱，能够有效抵御各种自由基引起的氧化伤害，抗衰老、养生保健。
4. 降血脂：黑茶中含有的多种成分，如儿茶素、茶黄素等，有助于促进脂类代谢，降低血脂、预防动脉硬化等心脑血管疾病，改善肝脏代谢能力。
5. 健脾：黑茶通过饮用，能够调节过高或过低的脾胃功能，增加人体的免疫力和抵抗力，达到健脾和缓解脾虚的功能。