尼古丁是一种刺激性药物，主要存在于烟草中，可通过吸烟、咀嚼烟草或使用尼古丁替代产品（如尼古丁口香糖、尼古丁贴片等）摄入。以下是尼古丁的主要功效和作用：
1. 促进大脑血管扩张和血流量的增加，改善认知能力和注意力。
2. 刺激中枢神经系统，使人感到兴奋和提高警觉性，缓解疲劳和增强身体活力。
3. 抑制食欲，减少饥饿感，有助于控制体重。
4. 缓解焦虑、紧张和压力，通过刺激神经末梢的多巴胺释放，提高心情和情绪。
5. 可作为一种止痛药物，缓解轻度疼痛和炎症。
但是，尼古丁也有一些副作用和危害，如导致心血管和呼吸系统疾病、口腔癌、中毒等。因此，应尽量避免吸烟和使用含尼古丁的替代产品。