红枣枸杞菊花莲子心泡茶的功效如下：
1. 补血养颜：红枣和枸杞富含维生素和矿物质，可以增强人体的免疫力和新陈代谢功能，有助于改善皮肤质量，减少皱纹和色斑。
2. 安神助眠：菊花具有清热解毒、散风镇痛的功效，能够帮助人体放松身心，减轻精神压力，改善睡眠质量。
3. 消暑降温：夏季饮用菊花茶具有清热解毒、降温消暑的作用，可以帮助人体降低体温、解除疲劳，还能够缓解夏季常见的烦躁、口渴等症状。
4. 补肾益气：莲子心富含淀粉质、蛋白质和氨基酸等营养成分，有滋补肾脏、益气固精的功效，可以提高人体的免疫力和体质。
总之，红枣枸杞菊花莲子心泡茶综合了多种中药材和食材的营养成分，有多种保健功效，适合不同人群饮用。