乌金石茶宠养护方法如下：
1. 水温要合适：乌金石茶宠属于水族生物，需要放在水里养，养护时要注意水温，以适宜的温度让乌金石茶宠生活。
2. 换水定时：乌金石茶宠喜欢清澈的水，养护时要每隔2-3天就给它换一次水，保持水的干净和清新。
3. 饮食要均衡：乌金石茶宠需要定期喂食鱼食或蚯蚓，养护时要注意饮食的均衡和营养的摄取。
4. 光线要适宜：乌金石茶宠需要光照，但是光线过强可能会烧伤它们的皮肤，因此养护时要注意调节光线的强度和时间。
5. 清洗要规范：乌金石茶宠需要定期清洗，养护时要注意清洗的规范和方法，避免伤害它们的身体。