野菊花和白菊花功效与作用

编辑: 清风丽人 发布时间:2023-07-21 11:52:17

野菊花的功效与作用:

1.清热解毒:野菊花富含挥发油和甜菜碱等成分,具有清热解毒的作用。

2.抑菌止痛:野菊花中的挥发油可以抑制细菌的生长,还可以缓解疼痛,治疗口腔溃疡和牙龈炎等症状。

3.润肺止咳:野菊花还可以软化和滋润肺部,有助于缓解咳嗽、气喘等呼吸道疾病的症状。

4.美容养颜:野菊花中含有丰富的花青素和维生素C,可以抗氧化、延缓衰老,促进肌肤的血液循环和新陈代谢。

白菊花的功效与作用:

1.清热解毒:白菊花有清热解毒的功效,能够改善发热、口干、咽痛等症状。

2.润肺清热:白菊花还能润肺清热,缓解咳嗽、痰多等症状。

3.镇静助眠:白菊花中富含黄酮类化合物,能够抑制中枢神经系统的兴奋,有镇静助眠的作用。

4.美容养颜:白菊花中的花青素可以抑制黑色素的生成,有美白作用,还可以促进肌肤的新陈代谢,改善肌肤质感。