黄芪、枸杞和菊花都有清热解毒的作用，但如果饮用过量或不宜的时间，也容易出现上火的情况。
一般来说，黄芪枸杞菊花茶最好在早晚饮用，而不是在中午或晚饭后饮用。此外，如果您已经有上火的症状，最好不要饮用黄芪枸杞菊花茶，而应该选择其他口感清凉的茶水，比如绿茶、菊花茶等。