黑糖姜茶一般是一种健康的饮料，但如果摄入过量或不适合个体情况，可能会出现一些副作用：
1. 轻微的消化不良：姜和黑糖都具有促进消化的作用，但摄入过量可能会引起轻微的消化不良。
2. 皮肤过敏：黑糖姜茶中的姜和黑糖都可能引起皮肤过敏，对于过敏体质的人应该谨慎食用。
3. 血糖波动：黑糖是一种高热量的食物，如果患有糖尿病或者血糖波动较大的人群在摄入过量黑糖或姜茶时，可能会引起血糖波动。
4. 长期过量饮用可能会对牙齿产生影响。
总的来说，大多数人可以安全地享用黑糖姜茶，但在食用前应注意个人体质和摄入量，避免出现不必要的副作用。