1. 提供能量：酥油茶是一种高热量、高脂肪的饮料，能够提供身体所需的能量。
2. 增加身体温度：酥油茶通常是温热的，喝下后能够迅速增加身体温度，让人感到暖和舒适。
3. 促进消化：酥油茶中含有大量的脂肪和乳制品，有助于促进消化和吸收。
4. 提高免疫力：酥油茶中含有酪蛋白、维生素和矿物质等营养物质，有助于提高免疫力，预防疾病。
5. 缓解高原反应：酥油茶是西藏等高原地区的当地特色饮品，据说能够缓解高原反应症状。
6. 增强体力：酥油茶中的脂肪和能量可以提供身体所需的能量，并增强体力和耐力。