蜂蜜芦荟茶最好在早晨喝，空腹时效果最好。此外，也可以在饭后1-2小时喝，利于祛除体内毒素，促进代谢。建议每日喝1-2杯，每次喝200-300毫升左右。值得注意的是，蜂蜜芦荟茶对于孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质的人群慎用，最好在医生指导下饮用。