红茶茶叶的功效和作用如下：
1. 提神醒脑：红茶中含有咖啡因和茶氨酸，可以刺激神经系统，增强记忆力和注意力。
2. 改善消化：红茶中含有多种酶类和鞣酸，可以促进消化，缓解胃痛、腹泻等消化不良症状。
3. 降低血脂：红茶中的多酚类物质可以降低血脂，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：红茶中的茶多酚是天然的抗氧化剂，有助于延缓细胞老化，减轻氧化应激反应。
5. 养颜美容：红茶中的多种物质可以促进身体新陈代谢，改善肌肤质地，使皮肤更加细腻光滑。
6. 抗菌消炎：红茶中的茶多酚和茶鞣酸具有抗菌消炎作用，可以帮助预防和治疗口腔、肠胃等部位的感染和炎症。
7. 减轻压力：红茶中的氨基酸和茶多酚可以改善情绪，缓解压力和疲劳。