材料：
1. 蜂蜜：30克
2. 芦荟叶：2片
3. 水：500毫升
做法：
1. 将芦荟叶切成小块，放入锅中。
2. 加入500毫升水，用中火煮沸。
3. 煮沸后，改用小火煮10分钟，让芦荟充分释放出营养成分。
4. 关火，将茶汤过滤，倒入杯中。
5. 加入30克蜂蜜，搅拌均匀即可。
温馨提示：
1. 芦荟叶不能吃太多，否则会导致腹泻等不适症状。
2. 蜂蜜可以根据个人喜好酌情添加。
3. 此茶不宜长时间保存，建议当天饮用。