玫瑰花红枣茶的功效:
1. 缓解压力:玫瑰花和红枣含有丰富的抗氧化物质,可以缓解压力、减轻疲劳。
2. 补血养颜:玫瑰花含有丰富的维生素C,可以促进胶原蛋白的合成,有利于美化肌肤;红枣富含铁元素,可以增加血红蛋白的含量,有助于补血。
3. 提高免疫力:玫瑰花和红枣中含有丰富的多种营养物质,可以增强人体免疫力,预防感染。
4. 缓解经期不适:红枣含有丰富的铁元素,可以缓解经期失血造成的贫血,缓解经期不适。
5. 促进消化:玫瑰花和红枣均有助于促进肠胃蠕动,增加食欲,缓解便秘。
玫瑰花红枣茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 体寒者和腹泻患者不宜饮用。
3. 患有糖尿病、高血压等疾病的人士不宜饮用,因为红枣中含有大量的糖分。
4. 玫瑰花和红枣有通便作用,因此腹泻患者应用时要特别小心。